あなたは今、、、、
お付き合いをしている恋人さんの事で頭がいっぱいで困っていませんか？
私にもそんな時期がありましたし、
そんな時期って自分が自分じゃなくなって、
何もかもが狂ってしまいがちなので本当に気を付けてほしいです。
最悪、大好きな恋人さんに振られてしまう可能性だってあります、、、、、
それは絶対いやだ！！しんじゃう、、、
でも恋人の事が好きすぎて、仕事も勉強も手に付かない！
っていう超危険だけど愛に溢れたあなた必見！
冷静な自分を取り戻す方法を紹介します((+_+))
心理学を気になっている皆さん！
どうも！ご無沙汰しております。
メンタル心理カウンセラーの塾長です。
- 恋人の事が好きすぎて、気になる。
- 不安で仕事も勉強も手に付かない。
- 連絡を待ちスマホをじっと見続ける毎日。
なんて悩みを持っている方は、いらっしゃいませんか〜？？？
そんな皆さんのために、本日私が紹介するのは、
恋人への意識を少し薄れさせ、冷静な自分を取り戻す方法です！
自分をコントロールして、もっと恋人に好きになってもらい、
逆に相手に追わせちゃいましょう！
ラインの返信を返さない
よく言われている情報のひとつだと思いますが、やっぱり効果的です！！
特に、今までは即レスしていた
あなたにとってはなお効果的です。
返信が来ないと、よっぽど関心がない相手を除いて、
- 何してるのかな？
- 誰と一緒にいるのかな
- 寝てるのかな？遊んでるのかな？
- いつもすぐ返ってくるのに遅いな、、、
など上記のような想いを相手に持たせる事ができます。
ただ、時間を空けすぎると、
相手を怒らせてしまう事もあるので
約1時間〜2時間ほど連絡の距離をとって
相手にあなたを考えさせる時間を作りましょう。
異性に連絡をする
これは賛否両論あると思いますが、
私の経験上コレで余裕が生まれます。
恋人以外の異性と関わる事で、
恋人との当たり前を壊してくれたり、
恋人以外の異性に優しくされたり、
お互いの近況を報告し合うと、良くも悪くも恋人に距離を感じます。
例えば、
- こんなに自分は想っているのに相手からは特に何も気持ちを感じないな
- 異性の友達は自分の事を褒めてくれるのに、今の恋人は別に何も褒めてくれない
などなど、異性の友達の方が、
恋人よりも自分に優しかったりします。
すると自然と距離をとれます。
そして、もっともっと恋人に好きになってもらうために、
依存ではなくて、新たな自分へと進化していく思考をあなたは持ち始めるでしょう。
もしくは、恋人への呪縛が解けて、
恋人への想いがいい意味で冷めていく、、、、笑
今の恋人の不満を書き出してみる
心理カウンセラー兼塾長として、
様々な人と関わる中で、依存と恋心は別物だと考えています。
不満があるから嫉妬や怒りに変換され、
恋心だったはずが依存に変わります。
だからこそ依存してしまう原因をたどり、
相手への不満を書き出したり、友人に話しましょう。
その不満を相手に言って直してもらうか、、、
直せないなら！！！
相手はあなたを大切に思っていない可能性が高いです。
まとめ
冷静なあなたを取り戻す方法は
- 連絡を返さない
- 異性に連絡をとろう
- 不満を書き出そう
上記の3つで、
恋心の見直しを測ってみては？
それではみなさん！頑張ってください(^^)/
Mental Coffee laboratory;
Mental Coffee laboratory;は、
愛知県を拠点に活動予定の心理カウンセラー2人組です。
シャツとデニムの陳列が得意です( ´∀｀ )
僕たちは、心理カウンセラーとして、
1.あなたの心に寄り添います
2.あなたの不安を受け止めます
3.あなたの一歩踏み出す勇気を応援します
4.あなたの夢を叶えるお手伝いをします
5.あなたを全力で肯定します
6.あなたの毎日を鮮やかに彩ります
7.あなたの秘密基地を目指します
8.あなたに安心と安らぎを提供します
9.あなたの生きる活力になります
10.心・教育・
より豊かにする人生の総合研究所を